乐鱼游戏官网登录举办心理健康知识讲座

  赵颖        2017-11-08        176


为进一步加强乐鱼游戏官网登录大学生的心理健康教育工作,宣传普及心理健康知识,增强大学生的心理自我保健意识。117日下午14:30,乐鱼游戏官网登录在五号楼五号报告厅举办心理健康知识讲座。学生处张鼎、乐鱼游戏官网登录党总支副书记陈广华、全体辅导员及乐鱼游戏官网登录近三百学生参加了此次讲座。讲座由陈广华主持。

首先,张鼎让同学们以自己觉得最舒服的姿势来释放自己的情绪。然后用图文解说的方式向同学们展示了怎样去释放压力,并告诉同学们,缓解压力的最佳途径是要做到彻底的释放自我,彻底的释放人与人之间的关系和最大限度的自我统一。他通过实例分析来教导同学们要多与家长进行沟通,要善于表达爱。最后,张老师通过毕淑敏老师的经典心理游戏“我的五样”,深刻的剖析了金钱、爱人、家庭、朋友和事业之间的关系,着重的指出了家庭幸福的重要性。

此次张老师的讲座,有效地解决了同学们心理上的困惑,提高了乐鱼游戏官网登录学生的心理健康水平,对构建和谐校园起到了良好的推进作用。

(供稿人/王颖 郭安骑)

 

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